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lundi 08 février 2010

Thon grillé et son coulis de tomates, mes recettes à moi

Cette recette de thon grillé est très savoureuse.

Comme je vous l’ai dit la semaine passée, le thon est très présent sur nos marchés. Il en est de même pour les haricots verts ainsi que les tomates.

Accompagnez vos darnes de thon grillé d’un coulis de tomates, de haricots verts et de pommes vapeur.

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dimanche 07 février 2010

Melon anisé, mes recettes à moi

Comme vous le savez, j’adore l’anis. Pour ce dimanche, un dessert très simple. Une salade de melon à l’anis.

Simple mais savoureux.

Il fait des températures record au Sénégal. On se croirait pendant l’hivernage tellement il fait chaud. Je vous souhaite à tous un excellent dimanche.

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samedi 06 février 2010

Crevettes sauce avocat, mes recettes à moi

Qu’est-ce que l’on va encore manger ? Cette question revient souvent en ce moment.

Voyons un peu ce qu’il y a dans la cuisine. Des avocats qui finissent de murir tranquillement dans un coin, des crevettes dans le congélateur, des citrons verts.

Voilà une bonne base.

- Monsieur : Oui mais, y en a marre des avocats aux crevettes.
- Moi : Oui, mais je ne sais pas quoi faire. Attends et tu verras.

Donc, aujourd’hui ce sera crevettes à la sauce avocat.

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jeudi 04 février 2010

Beignets à l'ananas, mes recettes à moi

En ce moment, les desserts sont à l’ananas.

Ces beignets à l’ananas sont parfumés au gingembre et à l’anis. Ce mélange d’aromes réhausse le goût de l’ananas.

Avant de servir mes beignets, je les saupoudre toujours de sucre, comme tous beignets qui se respectent, mais je préfère mettre du sucre en poudre. J’aime son côté croustillant.

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mercredi 03 février 2010

Cuisses de poulet grillées, mes recettes à moi

Les cuisses de poulet grillées, tout le monde connait. Mais il y a plein de façons de les faire.

Pour avoir des cuisses de poulet bien moelleuses, je les fais cuire dans un bouillon composé de sauce soja, de vinaigre, de bouillon de volaille, de 5 épices…. Après cuisson, je les fais griller.

Servez les cuisses avec le jus de cuisson (épaissi avec un peu de maïzena) et des tranches d’ananas caramélisées. Un régal.

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mardi 02 février 2010

Aumonière à l'ananas, mes recettes à moi

Aujourd’hui, c’est la chandeleur.

J’ai prévu de manger des galettes (à la farine de mil) et de garder quelques galettes afin de préparer ces aumonières à l’ananas.

Simples à préparer, nous allons nous régaler.

Cette partie est réservée à mon amie Maracudja et à Médéric, sa tendre moitié; Lorsque tu auras caramélisé les dés d’ananas, arrose-les d’un bon rhum et fais flamber. Tant pis pour le régime, la chandeleur c’est aujourd’hui, et ça n’arrive qu’une fois par an. Bises à tous.

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lundi 01 février 2010

Thon au gingembre, mes recettes à moi

C’est la saison du thon au Sénégal. On en trouve sur tous les lieux de ventes et à des prix très attractifs.

Pour aujourd’hui, une recette simple et rapide. Les darnes de thon sont cuites très rapidement dans un peu d’huile d’olive et servies avec une sauce à base de citron vert, huile d’olive, gingembre, coriandre et nuoc man.

Je les ai accompagnées de haricots verts frais dont c’est également la saison.

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vendredi 29 janvier 2010

Chutney à l'ananas, mes recettes à moi

J’ai trouvé de beaux ananas à un prix très intéressant (500 f. le kilo, soit ~ 0.76 euro). Une occasion à ne pas rater.

Comme nous devons manger un curry de poulet au lait de coco, j’ai pensé à faire ce chutney d’ananas. Je servirai mon poulet avec ce chutney d’ananas, des lentilles corail,des concombres au lait caillé (non sucré) et oignon verts ciselés, et bien sûre du riz blanc parfumé.

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jeudi 28 janvier 2010

Filet de poisson, sauce moutarde

Cette recette de poisson est faite pour les gourmands qui sont au régime.

La sauce moutarde est émulsionnée, sans beurre, sans crème fraiche, sans huile, et pourtant, le résultat est superbe. La quantité donnée est faite pour 2 personnes, gourmandes, mais raisonnables.

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mardi 26 janvier 2010

Beignets, recette marocaine

Ces beignets marocains sont parfumés avec des graines d’anis et du jus d’orange. Un délice.

J’adore l’anis. Depuis que j’ai découvert les graines d’anis, j’en mets dans beaucoup de mes plats.

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lundi 25 janvier 2010

Galettes soufflées au poulet, mes recettes à moi

Cette recette de galettes soufflées est un délice.

Je l’ai testée ce week-end en prévision de la Chandeleur. C’était tellement bon, que que j’ai l’intention d’en refaire au poulet bien sûre, mais en me débrouillant un peu, je préparerai des galettes au jambon, d’autres avec des crevettes et pour finir avec du thon, puisque c’est la pleine saison. Toutes ce galettes accompagnées d’une bonne salade devraient faire un bon repas.

Pour le dessert, des crêpes à la farine de blé et au lait de coco avec une sauce chocolat et de la chantilly devraient faire l’affaire.

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samedi 23 janvier 2010

Tagine de boeuf au safran, recette tunisienne

Cette recette de tagine de boeuf au safran est délicieuse. La cuisson est très longue, mais le résultat est tellement délicieux que je n’hésiterai pas à en refaire une prochaine fois.

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vendredi 22 janvier 2010

Riz au lait de coco, recette personnelle

Cette recette de riz au lait de coco est une merveille.

Facile à préparer ce petit dessert sans façon devrait plaire à toute la famille.

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jeudi 21 janvier 2010

Croquettes au thon, mes recettes à moi

Je dédie cette recette à Maracudja et à son mari, qui ont eu la gentillesse de me rendre visite sur mon lieu de travail.

Je suis très contente d’avoir fait leur connaissance, car nous correspondons, depuis plus d’un an. Etant toujours très occupée, je n’ai jamais pris le temps de me rendre chez eux. Ils habitent à 80 km de Dakar. Ce n’est pas une grande distance, mais n’ayant pas de véhicule, les temps de transport au Sénégal sont parfois longs. Mais, c’est promis, nous irons vous rendre visite sous peu.

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mercredi 20 janvier 2010

Mousse au chocolat noir et noix de cajou, mes recettes à moi

Dans cette recette de mousse au chocolat pas de crème fraiche, pas de sucre. Le chocolat est déjà sucré et la crème affadi le goût du chocolat. Et une mousse au chocolat ça doit sentir le chocolat.

J’adore la mousse au chocolat, j’ajoute des noix de cajou concassées et un peu de cannelle. Un régal.

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mardi 19 janvier 2010

Riz aux choux et saucisses, mes recettes à moi

Le riz aux choux et aux saucisses est une recette simple à préparer.

Au Sénégal, on a tendance à préparer toujours les mêmes plats. Il faut dire que les légumes sont peu variés. Il faut donc essayer de créer des plats. Pas toujours simple, et surtout, pas toujours réussi.

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samedi 16 janvier 2010

Gratin de citrouille, mes recettes à moi

En ce moment on trouve au marché de la citrouille.

J’en ai fait un joli gratin. Pour en relever le goût, j’ai mis de la noix de muscade et de la cannelle. C’est vraiment excellent.

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vendredi 15 janvier 2010

Thon à la cocotte, recette algérienne

Cette recette de thon à la cocotte est très facile à faire.

Actuellement, à Dakar, on trouve beaucoup de thons, des gros, des moyens et des petits. J’ai également acheté les premiers haricots verts de la saison.

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jeudi 14 janvier 2010

Brioches marocaines

J’aime les brioches, mais les brioches marocaines sont mes préférées.

Ces brioches sont à base d’anis et de sésame, ce qui leur donne un goût extraordinaire.

Au petit déjeûner avec du bon miel, un régal.

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mercredi 13 janvier 2010

Moqueca de Peixe, recette brésilienne

La Moqueca de poisson est un plat typique de la région de Bahia. Il est un exemple de l’influence africaine dans la gastronomie brésilienne.

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