Boeuf aux feuilles de manioc, recette congolaise
Par Kary,
lundi 10 décembre 2007 à 08:27 :: VIANDES
:: #515
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Nombre de personnes : 4Temps de préparation : 45 mn Temps de cuisson : 1 h 30Temps de repos :
Ingrédients 1 kg de boeuf½ bol de pâte d'arachides150 g. d'arachides fraîches écossées2 bottes de feuilles de manioc1 petit piment5 c. à soupe d'huile de palmesel | |
RecetteCoupez la viande en cubes et faites-les revenir dans 3 c. Ã soupe d'huile de palme.
Pendant ce temps, faites chauffer le reste d'huile de palme, et faites cuire les feuilles de manioc.
Faites griller les arachides et le piment et pillez-les.
Quand la viande est bien revenue, incorporez les feuilles de manioc réduites en purée, le mélange arachides et piment, le sel et 1 ½ verre d'eau. Faites cuire 1 h 30.
A la fin de la cuisson, ajoutez la pâte d'arachides délayée dans un peu d'eau.
Servez bien chaud avec du riz blanc. |
Commentaires
1. Le lundi 10 décembre 2007 à 13:25, par patriarch
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