Cuisines d'Afrique

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la vie quotidienne au Sénégalfruits, légumes, épices, condiments, fruits de mer ...

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mercredi 2 janvier 2008

Sablés coco, recette ivoirienne

  • Nombre de personnes :
  • Temps de prĂ©paration : 10 mn
  • Temps de cuisson : 10 mn
  • Temps de repos :

    Ingrédients


  • 2 oeufs
  • 100 g de sucre
  • 75 g de farine
  • 125 g de coco râpĂ©
  • 1 c. Ă  soupe de rhum
  • Recette


    Travaillez ensemble le sucre et les jaunes d'oeufs. Ajoutez la farine et le rhum.

    Montez les blancs en neige et incorporez-les délicatement à la préparation précédente.

    Disposez la pâte en petits tas sur la tôle à patisserie beurrée et farinée, et faites cuire à four modéré pendant 15 mn.

    samedi 8 décembre 2007

    Surprise Ă  l'ananas, recette ivoirienne

  • Nombre de personnes : 4
  • Temps de prĂ©paration : 45 mn
  • Temps de cuisson : 15 mn
  • Temps de repos : 24 h au rĂ©frigĂ©rateur

    Ingrédients


  • 2 ananas
  • 500 grammes sucre en poudre
  • 8 feuilles de gĂ©latine
  • 2 gousses de vanille
  • coulis de fruits rouge
  • Recette


    Lavez les ananas avant de les éplucher et de les couper en tranches en prenant soin de retirer le coeur.

    Faites dissoudre le sucre dans 1/2 litre d'eau avec les gousses de vanille. Quand le sucre est fondu et que le sirop est bouillant, faites cuire 10 mn les morceaux d'ananas. Egouttez-les et faites-les refroidir.

    Pendant ce temps, faites ramollir les feuilles de gélatine dans de l'eau froide. Essorez les feuilles et faite les fondre dans le sirop vanille/ananas que vous aurez maintenu au chaud. Dans un moule faites couler 1 cm de la gelée et laissez la prendre au réfrigérateur. Sur le lit de gelée, déposez des tranches d'ananas puis versez à nouveau de la gelée continuez jusqu'à finir la surprise par une couche de gelée.

    Couvrez le moule et posez un poids avant de laisser au réfrigérateur une nuit.

    Servez avec un coulis de fruits rouges.

    jeudi 29 novembre 2007

    Flan Ă  la noix de coco, recette ivoirienne

  • Nombre de personnes : 4
  • Temps de prĂ©paration : 15 mn
  • Temps de cuisson : 50 mn
  • Temps de repos :

    Ingrédients


  • 3/4 litre de lait
  • 1/2 gousse de vanille
  • 5 oeufs
  • 150 gr de sucre en poudre
  • 200 g. de noix coco râpĂ©e
  • Recette




    Dans une casserole, faites bouillir le lait et la gousse de vanille fendue.

    Dans un saladier cassez les oeufs et battez-les en omelette. Versez le sucre dans l'omelette puis le lait bouillant jusqu'à ce que le sucre soit fondu. Enfin, ajoutez la noix de coco rapée.

    Versez la préparation dans un moule à manqué et faites cuire au bain marie pendant 50 mn à 150°.

    mardi 30 octobre 2007

    Velouté d'igname, recette ivoirienne

  • Nombre de personnes : 4
  • Temps de prĂ©paration : 15 mn
  • Temps de cuisson : 30 mn
  • Temps de repos :

    Ingrédients


  • 500 g d'ignames
  • 3 poireaux
  • 2 oignons
  • 100 g de lard fumĂ©
  • 30 g. de beurre
  • 15 cl de crème fraĂ®che
  • sel
  • poivre
  • 4 tranches de pain rassis
  • 3 c. Ă  soupe d'huile
  • Recette


    Pelez et lavez les légumes.

    Emincez finement poireaux et oignons et faites les fondre dans le beurre. Pendant ce temps coupez l'igname en morceaux. Ajoutez-les aux poireaux et oignons, couvrez largement d'eau. Salez, poivrez et faites cuire en trentaine de minutes.

    Coupez le lard fumé en lardons et faites-les revenir. Quand ils sont cuits réservez-les. Détaillez le pain en gros cubes et faites-les revenir à l'huile dans la poêle où vous avez cuit les lardons. Réservez-les quand ils sont bien dorés.

    Passez les légumes au mixer, ajoutez la crème fraiche.

    Servez le velouté bien chaud après avoir incorporé les lardons. Servez les croutons à part.

    jeudi 11 octobre 2007

    Gâteau coco chocolat, recette ivoirienne

  • Nombre de personnes : 6
  • Temps de prĂ©paration : 15 mn
  • Temps de cuisson : 50 mn
  • Temps de repos :

    Ingrédients


  • 2 oeufs
  • 15 cl de lait
  • 5 cl de rhum
  • 150 g de farine
  • 100 g de sucre
  • 1 sachet de levure chimique
  • 150 g de noix de coco râpĂ©e
  • 100 g de chocolat en pĂ©pite
  • 3 cuillères Ă  soupe d' huile d'arachide
  • Recette


    Commencez par préchauffer le four à 190°C.

    Dans un saladier cassez les oeufs un par un et fouettez-les avec le sucre.

    Ajoutez le lait, l'huile d'arachide, le rhum et mélangez bien. Incorporez le mélange de farine et de levure et remuez bien pour éviter les grumeaux.

    Finir en mettant la coco rapée ainsi que le chocolat en pépite. Bien mélanger.

    Versez la pâte dans un moule à gâteau beurré et fariné.

    Enfournez le gateau et baissé légèrement le thermostat. Cuire environ 50 mn.

    samedi 29 septembre 2007

    Cake aux raisins, au miel et au rhum, recette ivoirienne

  • Nombre de personnes : 4
  • Temps de prĂ©paration : 15 mn
  • Temps de cuisson : 40 mn
  • Temps de repos : 15 mn

    Ingrédients


  • 3 gros oeufs
  • 150 g. de farine
  • 75 g. de sucre roux
  • 100 g. de beurre
  • 150 g. de raisins secs
  • 2 c. Ă  soupe de miel
  • 1/2 c. Ă  cafĂ© de sel
  • 5 cl de rhum
  • Recette


    Rincez les raisins secs avant de les faire tremper Ă  l'eau chaude pour les ramollir. Pressez-les pour oter l'eau et faites-les tremper dans le rhum.

    Pré-chauffez le four themostat 4.

    Dans un saladier, mettez les jaunes d'oeuf, le sucre, le sel, puis le beurre fondu, le miel. Mélangez bien le tout.

    Montez les blancs en neige ferme et incorporez-les au premier mélange. Ajoutez enfin la farine et mélangez au fouet.

    Beurrez et farinez le moule à cake et versez la pâte dedans. Enfournez et cuire une dizaine de mn avant de mettre les raisins secs. Cuire pendant encore 30 mn, vérifier la cuisson avec la lame d'un couteau, la lame doit ressortir sèche.

    Laissez refroidir 15 mn avant de le démouler.

    mercredi 19 septembre 2007

    Cake Ă  l'ananas, recette ivoirienne

  • Nombre de personnes : 4
  • Temps de prĂ©paration : 25 mn
  • Temps de cuisson : 45 mn
  • Temps de repos :

    Ingrédients


  • 150 g de beurre
  • 150 g de sucre glace
  • 3 beaux oeufs ou 4 petits
  • 1 c. Ă  cafĂ© d'extrait de vanille
  • 200 g de farine tamisĂ©e
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 1/2 cl. Ă  cafĂ© de sel
  • 1 ananas frais, Ă©pluchĂ© et coupĂ© en dĂ©s
  • Recette


    Mélangez le sucre et le beurre jusqu'à obtenir une pâte homogène, ajoutez les oeufs un par un, la vanille, tout en continuant de bien mélanger la pâte. Ajoutez la farine avec la levure et le sel.

    Mixez la moitié de l'ananas afin d'obtenir une purée que vous amalgamez à la pâte. Incorporez ensuite le reste de dés d'ananas.

    Faîtes préchauffer votre four à 180 °.

    Beurrez et farinez légèrement votre moule à cake et versez-y la pâte.

    Faites cuire pendant environ 3/4 d'heure.

    Laissez refroidir un peu le cake avant de le démouler.

    vendredi 14 septembre 2007

    Punch Coco, recette ivoirienne

  • Temps de prĂ©paration : 35 mn
  • Temps de cuisson :
  • Temps de repos : 2 heures

    Ingrédients


  • 2 noix de coco
  • 15 cl de sirop de canne
  • 1 boĂ®te de lait concentrĂ©
  • 1 litre de rhum blanc
  • Recette


    Cassez les noix de coco. Retirez la pellicule brune qui protège la noix, et rapez finement la chair.

    Faitez tiédir le rhum blanc à feu doux, puis versez-le sur le coco rapé que vous avez déposé dans un saladier.

    Ajoutez le sirop de sucre de canne ainsi que le lait concentré. Mélangez bien avant de passer le tout au mixer.

    Laissez macérer 2 heures.

    Après ce temps de repos, filtrez (faites passer le mélange dans un torchon au dessus d'un saladier, et pressez fortement pour extraire le punch).

    Comme tout alcool, à boire avec modération.

    vendredi 7 septembre 2007

    Taro aux fruits de mer, recette ivoirienne

  • Nombre de personnes : 2
  • Temps de prĂ©paration : 20 mn
  • Temps de cuisson : 1 h.
  • Temps de repos :

    Ingrédients


  • 2 tasses de tubercules de taro pelĂ©s et coupĂ©s en dĂ©s
  • 1 tasse de fruits de mer
  • 1/2 tasse de crevettes dĂ©cortiquĂ©es
  • 1,5 tasse de lait de coco
  • 1 oignon Ă©mincĂ©
  • 1 c. Ă  soupe de beurre
  • 1 tasse de jeunes feuilles de taro
  • 1 c. Ă  cafĂ© de gingembre rapĂ©
  • sel
  • poivre
  • Recette


    Faites cuire le taro à l'eau bouillante environ 30 mn. Egouttez-les, pelez-les et coupez-les en dés.

    Lavez et faites cuire les coquillages ainsi que les crevettes. Décortiquez crevettes et coquillages.

    Faites revenir les oignons et le gingembre 5 mn dans le beurre.

    Ajoutez une demie tasse d'eau, le lait de coco et faites bouillir en remuant constamment. Ajoutez fruits de mer et crevettes et continuez la cuisson Ă  feu doux, pendant 5 mn.

    Lavez et émincer les jeunes feuilles de taro, ajoutez-les à la préparation. Salez, poirvrez et faites cuire 5 à 10 mn.

    Servir chaud.

    dimanche 2 septembre 2007

    Brochettes de fruits, recette ivoirienne

  • Nombre de personnes : 4
  • Temps de prĂ©paration : 30 mn
  • Temps de cuisson : 10 mn
  • Temps de repos :

    Ingrédients


  • 1 ananas
  • 2 oranges
  • 1 corossol
  • 1 banane
  • 1 mangue
  • 1 papaye solo
  • 1 carambole
  • 50 g de beurre
  • 100 g de sucre semoule
  • 25 cl de jus d'orange
  • Recette


    Lavez et pelez les fruits. Coupez-les en morceaux.

    Faites un caramel en faisant cuire le sucre dans une poêle. Lorsque le sucre est légèrement coloré, ajoutez le beurre. Quand ce dernier est fondu, ajoutez le jus d'orange et laissez réduire sans cesser de remuer.

    Piquez les cubes de fruits sur les pics et faites-les dorer 2 à 3 mn dans le sirop réduit en les retournant.

    Servez bien chaud.

    Vous pouvez servir vos brochettes accompagnées de crème chantilly ou d'un coulis de fruits de la passion.

    jeudi 23 août 2007

    Gratin de patates douces, recette ivoirienne

  • Nombre de personnes : 4
  • Temps de prĂ©paration : 20 mn
  • Temps de cuisson : 50 mn
  • Temps de repos :

    Ingrédients


  • 1 kg de patates douces
  • 3/4 de litre de lait
  • 1 pincĂ©e de muscade
  • 1 pointe de gingembre
  • 3 gousses d'ail
  • 3 oeufs
  • 100 g de fromage râpĂ©
  • beurre
  • sel
  • poivre
  • Recette


    Epluchez les patates douces, les émincer finement.
    Déposez-les dans une casserole, les recouvrir de lait, salez, poivrez.
    Ajoutez la muscade, l'ail haché, la pointe de gingembre et laissez cuire à feu doux les patates douces pendant 25 à 30 mn.

    Une fois cuites et à l'aide d'un écumoire, déposez les patates douces dans un plat à gratin préalablement beurré.

    Laissez réduire de moitié sur le feu le jus de cuisson des patates douces.

    Dans un saladier cassez les oeufs et battez-les en omelette. Ajoutez la réduction du jus de cuisson et versez cette préparation sur les patates douces.
    Saupoudrez le tout de fromage rapé et faites cuire à four chaud 20 mn, thermostat 7.

    Servez bien chaud.

    samedi 18 août 2007

    Tarte Ă  la banane, recette ivoirienne

  • Nombre de personnes : 6
  • Temps de prĂ©paration : 45 mn
  • Temps de cuisson : 30 mn
  • Temps de repos :

    Ingrédients


  • 250 g de farine
  • 1 jaune d’œuf
  • 3 c. Ă  soupe d’eau
  • 125 g de beurre fondu
  • 1 kg de bananes mĂ»res
  • 4 c. Ă  soupe bombĂ©es de sucre
  • 1 sachet de sucre vanillĂ©
  • 3 c. Ă  soupe de rhum
  • Recette


    Préchauffer le four à thermostat 7 (210° C).

    Mélanger tous les ingrédients de la pâte, étaler à la main au fond d’un moule à tarte et précuire 15 ou 20 mn. (Vous obtenez une pâte sablée).

    Pendant ce temps, couper 5 des bananes en rondelles et faire cuire environ 20 minutes dans une casserole à feu très doux avec le sucre et le rhum. Ecraser grossièrement les bananes à la fourchette pendant la cuisson.

    Sortir le fond de tarte, étaler les bananes cuites dessus, puis couper les dernières bananes en fines rondelles et les aligner sur le dessus, saupoudrer ensuite de sucre vanillé.

    Remettre Ă  cuire 15 ou 20 mn.

    vendredi 17 août 2007

    Tarte aux citrons verts, recette ivoirienne

  • Nombre de personnes : 4
  • Temps de prĂ©paration : 30 mn
  • Temps de cuisson : 40 mn
  • Temps de repos : 1 heure

    Ingrédients


  • 200 g. de farine
  • 100 g. de beurre
  • 2 c. Ă  soupe de sucre
  • 1 pincĂ©e de sel
  • 1/2 verre d'eau
  • 500 g. de citrons vers
  • 200 g. de sucre
  • 4 oeufs entiers + 3 jaunes
  • 50 g. de beurre
  • 3 blancs d'oeufs
  • 100 g. de sucre
  • Recette


    Préparez la pâte brisée en mettant la farine en fontaine, ajoutez le sel, le sucre. Coupez le beurre en morceaux et malaxez-le avec la farine. Versez l'eau petit à petit et former une boule en pétrissant rapidement. Laissez reposer 1 heure.

    Pendant ce temps préparez l'appareil citrons vert. Prélevez les zestes de 3 citrons. Hachez-les finement, pour éviter l'amertume, faites-les blanchir 5 mn. Pressez les citrons et ajoutez les zestes. Portez à ébullition le jus, avec le sucre et le beurre. Hors du feu, versez les œufs battus en fouettant. Remettez sur le feu, et remuez jusqu'à épaississement.

    Beurez et farinez légèrement votre moule à tarte et foncez-le de la pâte.

    Cuire à blanc à 200° C (environ 15 mn). Garnir le fond encore chaud de la crème aux citrons tiède.

    Pour finir, réalisez une meringue en incorporant le sucre dans les blancs en neige et décorez à la poche. Passez la tarte quelques instants dans un four très chaud pour colorer la meringue.

    dimanche 12 août 2007

    Blanc manger coco, recette ivoirienne

    Pour les fanatiques de la noix de coco et les gourmands. Un dessert simple, facile et rapide d'exécution. Idéal pour les femmes pressées par le temps, mais qui aiment à choyer leur famille.

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    jeudi 9 août 2007

    Bananes Ă  la cannelle, recette ivoirienne

  • Nombre de personnes :
  • Temps de prĂ©paration : 5 mn
  • Temps de cuisson : 5 mn
  • Temps de repos :

    Ingrédients


  • 4 bananes
  • 4 c. Ă  soupe de flocons d'avoine ou de corn flakes Ă©crasĂ©s
  • 1 jus de lime
  • cannelle
  • sucre
  • huile
  • Recette


    Pelez et partagez les bananes en deux, puis coupez chaque moitié dans le sens de la longueur.

    Arrosez de jus de lime et réservez 5 mn.

    Chauffez un peu d'huile dans une poĂŞle. Pendant ce temps roulez chaque morceaux de banane dans les flocons ou les corn flakes.

    Faites frire rapidement les bananes et égouttez-les sur du papier cuisine absorbant. Saupoudrez d'un peu de cannelle et éventuellement de sucre, servez sans attendre

    lundi 6 août 2007

    Poisson sauce aubergines, cĂ´te d'Ivoire

  • Nombre de personnes : 4
  • Temps de prĂ©paration : 35 mn
  • Temps de cuisson : 1 h 30
  • Temps de repos :

    Ingrédients


  • 1 kg de poissons variĂ©s
  • 500 g. d'aubergines
  • 300 g. de piment doux
  • 100 g. d'oignons
  • 1 verre d'huile
  • 1 bol de riz, de semoule ou de gros vermicelles
  • sel
  • poivre
  • piment
  • Recette


    Versez l'huile dans une cocotte, y faire revenir les poissons avec les oignons émincés. Faites dorer et laissez cuire à couvert environ 10 minutes.

    Ajoutez les aubergines, le piment, le sel, le poivre et deux litres d'eau. Laissez cuire 1 heure.

    Lorsque les poissons et les légumes sont cuits recueillez le jus seulement ou réduisez l'ensemble en purée en la passant au moulin aux légumes.

    Faites bouillir à nouveau cette soupe et l'épaissir avec le riz, ou la semoule ou les vermicelles. Servir chaud.

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