Cuisines d'Afrique

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mardi 13 mai 2008

GRILLADES

Brochettes de poulet, mes recettes à moi

L'été arrive, avec lui des envies de manger "léger" et rapide.

Cete recette simple, rapide et riche en goûts correspond bien.

Il suffit juste de prévoir le temps de marinade et après en 20 mn vous passez à table.

Si vous devez recevoir des amis, vous pouvez cuire vos brochettes à l'avance, les enrober dans du papier aluminium et les garder au chaud dans le four pendant une trentaine de mn sans qu'elles perdent de leur moelleux.

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samedi 5 avril 2008

VOLAILLES

Ailes de poulet grillées, mes recettes à moi

  • Nombre de personnes : 4
  • Temps de préparation : 10 mn
  • Temps de cuisson : 25 mn
  • Temps de repos : 3 h.

    Ingrédients


  • 12 ailes de poulet
  • 5 limes
  • 3 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe de gingembre râpé
  • 1 oignon
  • 1 c. à soupe d'hebes de provence
  • 2 c. à soupe de moutarde
  • 3 c. à soupe d'huile
  • sel
  • poivre
  • Recette


    Salez et poivrez les ailes et posez-les dans un grand plat creux.

    Pelez et émincez finement l'oignon, mettez le dans un grand bol, ajoutez le jus des limes, l'ail râpé, le gingembre, les herbes de provence, la moutarde et l'huile. Mélangez et versez sur les ailes.

    Laissez mariner au frais pendant 3 h. en retourant régulièrement afin que les ailes soient bien enrobées de marinade.

    Allumez le barbecue en veillant à bien répartir la chaleur.

    Disposez vos ailes sur une grille, sans retirer la marinade qui recouvre la viande et faites cuire 25 mn en retournant régulièrement la grille. Surveillez attentivement la cuisson pour que les ailes ne brûlent pas.

    Servez avec des patates douces cuitent à la braise.

    dimanche 13 mai 2007

    GRILLADES

    Poitrines de porc grillées à l’ail

  • Nombre de personnes : 4
  • Temps de préparation : 10 mn
  • Temps de cuisson : 15 mn
  • Temps de repos : 25 mn

    Ingrédients

  • 1 kg poitrine de porc désossée
  • 1 de citron
  • 2 cm gingembre
  • 4 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe huile d'olive
  • 1 c. à café cumin
  • sel
  • poivre
  • Recette

    Epluchez l'ail et le gingembre. Rapez-les.

    Dans un plat, mettez le jus du citron, l'ail, le gingembre, l'huile et le cumin.

    Applatissez la poitrine de porc désossée et faites la mariner pendant 25 minutes dans la marinade.

    Pendant ce temps, préparez la barbecue. Faites griller pendant 7/8 mn sur chaque côté, jusqu'à ce que la viande soit bien cuite, puis salez et poivrez.

    samedi 28 avril 2007

    GRILLADES

    Poisson braisé

  • Nombre de personnes : 4
  • Temps de préparation : 25 mn
  • Temps de cuisson : 40 m
  • Temps de repos : 1 nuit

    Ingrédients

  • 1 grosse daurade (1,5 à 2 kg)
  • 5 + 2 c. à soupe huile d'arachde
  • 4 + 1 oignons
  • 5 tomates
  • 2 c. à soupe vinaigre blanc
  • 5 gousses d'ail
  • 1 morceau gingembre
  • 1 piment
  • sel
  • poivre
  • Recette

    Préparation de la marinade

    La veille, grattez et nettoyez le poisson. Epluchez 1 oignon et les 5 gousses d'ail et écrasez-les. Grattez et râpez le gingembre. Réduisez le piment en purée. Mélangez les aromates. Ajoutez deux cuillères à soupe d'huile. Salez, poivrez. Enduisez l’extérieur et l’intérieur du poisson avec le mélange et réservez au frais.


    Préparation du poisson

    Le lendemain, allumez votre barbecue au moins 1 heure à l’avance. Placez-y une grille fine.

    Epluchez et découpez les oignons et les tomates en gros dés. Mélangez 5 c. à soupe d'huile et 2 c. à soupe de vinaigre.

    Faites cuire le poisson, toujours enduit de sa marinade, au barbecue, tout en l’arrosant régulièrement avec la vinaigrette.

    Lorsque le poisson est cuit, posez le dans un grand plat.
    Faites cuire les oignons et les tomates sur la grille du barbecue puis disposez-les autour du poisson.

    Servez chaud avec de l’aloco ou de l’attièkè.

    lundi 26 mars 2007

    GRILLADES

    Daurade grillée

  • Nombre de personnes : 4
  • Temps de préparation : 30 mn
  • Temps de cuisson :
  • Temps de repos :
  • Ingrédients

  • 4 daurades
  • 2 oignons
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c. à café de piment en poudre
  • 2 c. à soupe d'huile
  • 2 citrons
  • sel
  • Recette

    Eplucher les gousses d'ail et les oignons. Les piler en ajoutant le piment et le sel.

    Nettoyer les poissons, les laver et les essuyer.

    Faire 4 ou 5 incisions (dans le sens de la largeur) de chaque côté des daurades et introduire, dans chaque entaille, le mélange d'oignons, d'ail, de sel et de piment. Huiler les poissons.

    Préparez un feu très vif, bien répartir les braises, disposer les daurades sur une grille bien chaude. Faire griller sur les 2 faces et servir avec des quartiers de citron.

    vendredi 9 février 2007

    GRILLADES

    Agneau au barbecue

  • Nombre de personnes : 4
  • Temps de préparation : 15 mn
  • Temps de cuisson : 8 mn
  • Temps de repos : 2 heures


  • Ingrédients

  • 8 côtelettes de agneau
  • 6 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 citron
  • 1 oignon
  • 2 gousses d' ail
  • 3 c. à soupe de coriandre haché
  • 3 c. à soupe de persil haché
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 pincée de piment de cayenne
  • sel
  • Recette

    Mettez les côtelettes dans un plat à feu en verre ou en terre cuite.

    Mélangez l'huile, l'oignon finement émincé, l'ail, le jus de citron, la coriandre, le persil, le paprika, le cumin et le piment Cayenne. Versez cette marinade sur les côtelettes et retournez-les pour bien les imprégner. Couvrez et laissez reposer 2 heures.

    Retirez les côtelettes de la marinade et essuyez-les.

    Faites-les cuire au barbecue sous un gril chaud, 4 minutes de chaque côté; elles doivent être légèrement grillées l'extérieur et encore rosées à l'intérieur.

    Salez et servez bien chaud.

    dimanche 21 janvier 2007

    GRILLADES

    Méchoui

  • Nombre de personnes : 10
  • Temps de préparation : 1 heure
  • Temps de cuisson : 3 heures
  • Temps de repos :


  • Ingrédients

  • poivre
  • sel
  • 5 c. à soupe de de cumin
  • 8 kg de beurre
  • 1 kg de viande de mouton
  • Recette

    Enduire le mouton de beurre et de sel.

    L'enfiler sur une solide broche, qui reposera sur 2 piques et maintiendra le mouton à 50 cm du sol.

    Le feu de bois doit être réparti de chaque côté du mouton et non en dessous.

    Au bout de 3 heures environ de cuisson, retirer le mouton et le découper.

    Assaisonner de sel et de cumin.

    Servir chaud.

    samedi 13 janvier 2007

    GRILLADES

    Brochettes de mouton

  • Nombre de personnes : 6
  • Temps de préparation : 15 mn
  • Temps de cuisson : 10 mn
  • Temps de repos : 1 heure

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    Ingrédients

  • 1 kg de gigot de mouton
  • 0.200 kg de graisse de mouton
  • 1 oignon
  • 1 bouquet de persil
  • sel
  • poivre
  • Recette

    Préparation :

    Découper la viande de mouton en petits cubes. Faire de même avec la graisse mais en cubes plus petits.

    Hacher finement l'oignon et le persil. Mélanger ce hachis avec les morceaux de viande et de graisse, le sel et le poivre. Laisser reposer pendant une heure.

    Enfiler cette préparation sur les brochettes, en intercalant un morceau de viande avec un morceau de graisse.

    Faire cuire pendant environ dix minutes sur un canoune (barbecue marocain en terre cuite) en retournant souvent les brochettes.

    Servir chaud.

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