Cuisines d'Afrique

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la vie quotidienne au Sénégalfruits, légumes, épices, condiments, fruits de mer ...

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samedi 17 mai 2008

DESSERTS

Flan patissier à l'ananas, recette malgache

Aujourd'hui, c'est l'anniversaire d'un de mes neveux.

Avec mes neveux, pas de problème.

Un gâteau avec des fruits et c'est la fête.

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vendredi 16 mai 2008

SAUCES

Chutney de mangue, mes recettes à moi

Vous aimez les mélanges sucré/salé, alors vous aimerez les chuteneys.

Personnellement, je trouve ce condiment excellent servi avec un plat très relevé, des concombres au yaourth et à la menthe, des lentilles vertes ou corail et du riz blanc. Tous ces aliments mangés ensemble forment un mélange étonnant.

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jeudi 15 mai 2008

ENTREES

Salade de riz au thon et à l’anis, mes recettes à moi

Aujourd'hui on mange gourmand.

Comme vous l'aurez sans doute remarqué au fil de ce blog, j'aime le goût de l'anis. J'en mets dans les desserts, dans le couscous enfin partout où je peux.

Pour faire des salades variées, j'ai pris l'habitude d'acheter mes légumes en quantité un peu importante. Je les prépare au naturel et ensuite je les congèle. Par exemple les pois chiches sont longs à préparer. J'en fait une grande quantité lorsque je prépare le couscous et ensuite je congèle le reste à part.

Pour le thon, au lieu d'acheter des boites, lorsqu'il y a beaucoup de thon au marché, je l'achète, le nettoie, le coupe en filets ou en darne et directement le congélateur. Il faut dire qu'au Sénégal, le poisson est à un prix abordable.

Je fais pareil pour le maïs. La cuisson des épis de maïs est rapide. Le plus long, c'est de défaire les grains. Mais au niveau du goût, il n'y a rien de comparable. Enfin si, la différence qu'il y a entre des petits pois frais et des petits pois en boite. Ils sont bons tous les deux, mais avec des goûts différents.

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mercredi 14 mai 2008

DESSERTS

Quatre quarts aux mangues et à la cannelle, mes recettes à moi

La saison des bonnes mangues est arrivée. En ce moment ce sont de grosses mangues, "bien joufflues", que l'on trouve un peu partout à Dakar. D'une couleur jaune, et d'une odeur très spécifique quand elles sont à maturité, ces mangues sont mes préférées.

Nous les mangeons soit au naturel, ou alors avec du lait caillé ou alors comme ce soir en gâteau.

Pour la recette qui suit, je vous conseille des mangues peu mûres, autrement elles tombent en purée.

Cette recette est inspirée d'un quatre quarts aux pommes que j'avais goûté chez une amie française qui m'avait dit qu'elle mettait des fruits dans ces gâteaux en fonction des saisons. Les pommes étant un fruit relativement cher au Sénégal, je préfère les croquer plutôt que de les cuire. Ceci pour vous dire que vous pouvez remplacer les mangues par tout autre fruit.

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mardi 13 mai 2008

GRILLADES

Brochettes de poulet, mes recettes à moi

L'été arrive, avec lui des envies de manger "léger" et rapide.

Cete recette simple, rapide et riche en goûts correspond bien.

Il suffit juste de prévoir le temps de marinade et après en 20 mn vous passez à table.

Si vous devez recevoir des amis, vous pouvez cuire vos brochettes à l'avance, les enrober dans du papier aluminium et les garder au chaud dans le four pendant une trentaine de mn sans qu'elles perdent de leur moelleux.

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lundi 12 mai 2008

DESSERTS

Sablés au gingembre et anis

  • Nombre de personnes :
  • Temps de préparation : 30 mn
  • Temps de cuisson : 15 mn
  • Temps de repos : 3 h

    Ingrédients


  • 300 g de farine
  • 1 sachet de levure chimique
  • 2 oeufs
  • 125 g de beurre
  • 125 g de sucre en poudre
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 2 c. à soupe de gingembre
  • 2 c. à soupe de graines d'anis vert
  • 1 pincée de sel
  • Recette


    Dans un saladier, versez la farine tamisée, le sucre vanillé, le sucre en poudre, la levure, le sel, le gingembre râpé et les graines d'anis et mélangez.

    Ajoutez le beurre coupé en petits morceaux, 1 oeuf et mélangez pour obtenir une pâte sablée. Laissez reposer au frais pendant 3 h.

    Préchauffez votre four th. 6.

    Farinez votre plan de travail et étalez la pâte sur 7 mn.

    Coupez la pâte soit en cercles à l'aide d'un emporte-pièce ou en carrés. Déposez vos sablés sur la plaque à patisserie beurrée et légèrement farinée.

    Cassez le deuxième oeuf, battez-le en omelette et à l'aide d'un pinceau dorez vos sablés.

    Enfournez et faites cuire une quinzaine de mn en surveillant que les gâteaux ne brûlent pas.

    dimanche 11 mai 2008

    VIANDES

    Gigot rôti, recette marocaine

  • Nombre de personnes : 8
  • Temps de préparation : 10 min
  • Temps de cuisson : 2 h
  • Temps de repos : 4 h.

    Ingrédients


  • 1 gigot (1,5 kg à 2 kg)
  • 3 gousses d'ail
  • 3 c. à soupe de beurre
  • 1 c. à café de graines de cumin
  • 1 c. à café de paprika
  • sel
  • poivre
  • Recette


    Faites un mélange avec le beurre, l'ail écrasé, les graines de cumin, le paprika, le sel et le poivre.

    Parez le gigot en retirant le gras. Faites des incisions dans lesquelles vous ferez pénétrer le mélange de beurre et d'épices. Répartissez le reste du mélange sur l'intégralité du gigot.

    Préchauffez le four th. 7. Posez le gigot dans un plat à four et enfournez.

    Après 15 mn de cuisson, baissez le thermostat à 4 et laissez cuire 1 h 30, en arrosant régulièrement le gigot avec le jus de cuisson.

    Servir le gigot bien chaud, accompagné de pommes de terres sautées saupoudrées généreusement de persil chinois.

    samedi 10 mai 2008

    Confiture de tomates vertes au gingembre, mes recettes à moi

  • Nombre de personnes :
  • Temps de préparation : 1 h.
  • Temps de cuisson :45 mn
  • Temps de repos :

    Ingrédients


  • 4 kg de tomates vertes
  • 3.5 kg de sucre
  • 3 citrons
  • 2 c. à soupe de gingembre râpé
  • Recette


    Lavez les tomates et ébouillantez-les 5 mn afin de retirer plus facilement la peau.

    Coupez-les en morceaux, ajoutez le sucre, le zeste des citrons préalablement bouillis pendant 10 mn, le gingembre et faites cuire à feu doux pendant 30 mn en remuant régulièrement.

    Mettez vos confitures chaudes dans des pots ébouillantés et encore chauds et fermez immédiatement.

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