• Nombre de personnes : 4
  • Temps de préparation : 10 mn
  • Temps de cuisson : 20 mn

    Ingrédients


  • 1 kg de courgettes
  • 50 g. de farine
  • 1/2 botte de persil plat
  • 1/2 botte d’oignons verts
  • 1/2 botte de menthe fraiche
  • 4 oeufs
  • 3 c. à soupe d’huile d’olive
  • sel
  • poivre


  • Recette


    Lavez les courgettes avant de les râper avec une râpe à gros trous.

    Lavez et hâchez grossièrement les herbes.

    Dans un saladier, battez les oeufs, ajoutez la farine et mélangez. Incorporez ensuite les herbes, les courgettes râpées, le sel et le poivre.

    Faites chauffer une poêle anti adhésive avec l’huile d’olive. A l’aide de 2 c. à soupe prélevez des croquettes. Faites-les cuire 5 mn de chaque côté.